Консультация по спортивной медицине

[Джонни]

 

 

Сильно обсыпало прыщами, сейчас пью Акнетин (аналог РОА) лицо уже прошло,остались только плечи,и грудь.  Можно ли параллельно пропить курс клена,хочу сушнуться к лету ?

Можно. Сталкивался с таким дерьмом. Но самое, что интересное...обсыпало в начале. Чем дальше, тем было меньше.

 

Я уже второй год не курсю, а прыщи так и не проходят, в зале вообще не переодеваюсь, что бы никто не видел этот ужас     Уже перепробовал всякие мази, нифига не помогло,осталась надежда только на Акнетин 

 

Я не знаю твоих габаритов, но про сокращение жиров ты и без меня знаешь. А может стоить сдать анализы и уже двигаться исходя из результата. В моей практике даже цвет угрей решал эту проблему. Имею ввиду, высыпания на коже по своиму характеру, точнее сказать цвету, может дать толчек к лечению.

[skanda]

 

 

 

Сильно обсыпало прыщами, сейчас пью Акнетин (аналог РОА) лицо уже прошло,остались только плечи,и грудь.  Можно ли параллельно пропить курс клена,хочу сушнуться к лету ?

Можно. Сталкивался с таким дерьмом. Но самое, что интересное...обсыпало в начале. Чем дальше, тем было меньше.

 

Я уже второй год не курсю, а прыщи так и не проходят, в зале вообще не переодеваюсь, что бы никто не видел этот ужас     Уже перепробовал всякие мази, нифига не помогло,осталась надежда только на Акнетин 

 

Я не знаю твоих габаритов, но про сокращение жиров ты и без меня знаешь. А может стоить сдать анализы и уже двигаться исходя из результата. В моей практике даже цвет угрей решал эту проблему. Имею ввиду, высыпания на коже по своиму характеру, точнее сказать цвету, может дать толчек к лечению.

 

Я уже сдавал анализы,и делал бак посев с прыщей. Всё там в норме. Сейчас лечусь у дерматолога,он же мне и назначил Акнетин 

[Джонни]

Демодекоз отсутствует? Акнети два раза в сутки принемай.

[Terrator]

 

 

Я уже сдавал анализы,и делал бак посев с прыщей. Всё там в норме. Сейчас лечусь у дерматолога,он же мне и назначил Акнетин

у мены была такая же проблема, выписывали эти дерматологи и внутрь лекарства и мази и лосьоны и процедуры(ледяной газ какой-то, дарсенваль или как-то так и т.д.) ничего не помогает наверняка, в лучшем случае частичный временный эффект.

Сейчас прыщи убрал полностью с помощью роаккутана(изотроин), пропил 3 месяца, теперь даже на курсах не появляются.

[Роман2142]

здравствуйте. можно ли употреблять данабол(10мг) в малых количествах, максимум 3-4 таблетки, год назад простудил почки, был цистит и пиелонефрит? или лучше анабол 10?

[Винторез]

Выписался. Говорят здоров. Под вечер опять бок тянет сзади слева. И живот бурлит. Не понятно))))) сдам на печень.

[MotorArdent]

 

SOS Полетели плечи. Больно срывать вес с груди при жиме. Чем больше угол на лавке тем больнее. Больно опускать гриф за голову сидя. Если развести руки в стороны и начать вращать в локтях-боль проходящая из глубины дельт по плечам ниже. Также довольно неприятно ,если подложить руку под голову. Сделал перерыв в тренинге. Думаю отдохнуть неделю. Начал колоть мелоксикам.Полегче. Осторожно разминаю ротаторы каждый день со жгутом или гантелей.Энимал флекс и т.п. на постоянной основе,практически. Подскажите что делать? Если не отпустит к кому идти? Ну и может фарму какую добавить. Да и стоит ли что-то корректировать по курсу теперь?

Велком) Такая же штука с левым плечом. Как в августе надорвал - так вот опять напоминает о себе. В августе лечил кетопрофеном, ибупрофеном, физиотерапией, глюкозамином+хондороитином + носил суппорт плечевой.

 

Сейчас по совету Алекса курс продолжаю. Перед тренировкой согревающей мазью разогреваю больное плечо, а так же пока что исключил те упражнения на которых собственно плечо и болит. Как-то так короче. 

 

Кстати вот мазь перед треней реально помогает.

 

я тоже в вашем клубе, с больными плечами

кетопрофеновые мази не помогают

комбилипен/мильгама + диклофенак не помогли

алфлутоп не помог

капсикам дает местное обезболивание и разогрев на время трени, а после трени, када остынешь, хочется сдохнуть

желатин жрал по 5г/сут не помогает

хондропротекторы глотаю постоянно

боль в покое при надавливании в районе акромиальных костей, а при нагрузке (жимы) распространяется на весь сустав

 

есть какие-нить мысли у кого?

Изменено 12 Марта 2014 пользователем MotorArdent

[Динамит]

Из мыслей,делать рентген плечевого сустава и к хорошему хирургу. Мне в свое время прописывали Диклофенак гель 5% + Пироксикам 2раза в день по 20мг. Мне помогло.

[MotorArdent]

диклофенак не сработал даже в уколах, а мазь 1% и гель 5% были до этого, тоже как мертвому припарки

на ренгене порядок, на узи небольшое воспаление, 

на физио ходил, не помогло

ну правда я не бросал тренить и покоя у суставов не было

хирург меня послал по дальше ссылаясь на ревматоидный фактор и нормальный рентген, по анализам верхняя граница 14, а у меня 15, фашист блин, мой ревматоидный фактор может быть из-за грыжи позвоночника и травмы сустава пальца правой руки после неудачного удара

на МРТ мне направление не дали

Изменено 12 Марта 2014 пользователем MotorArdent

[farit]

 

 

Выписался. Говорят здоров. Под вечер опять бок тянет сзади слева. И живот бурлит. Не понятно))))) сдам на печень.

очень интересно) может все-таки поясница отдает?

[СЛОН]

мотор,я с плечом промучился два года. болело так что спать не мог,про трени молчу(((

залечил мазью "живокост" и энимал паком. одно важное условие - во время приема не давал нагрузку на плечо.

весь этот процесс занял месяца три(прошлое лето), сейчас уже думать забыл.

[Bop9]

 

 

SOS Полетели плечи. Больно срывать вес с груди при жиме. Чем больше угол на лавке тем больнее. Больно опускать гриф за голову сидя. Если развести руки в стороны и начать вращать в локтях-боль проходящая из глубины дельт по плечам ниже. Также довольно неприятно ,если подложить руку под голову. Сделал перерыв в тренинге. Думаю отдохнуть неделю. Начал колоть мелоксикам.Полегче. Осторожно разминаю ротаторы каждый день со жгутом или гантелей.Энимал флекс и т.п. на постоянной основе,практически. Подскажите что делать? Если не отпустит к кому идти? Ну и может фарму какую добавить. Да и стоит ли что-то корректировать по курсу теперь?

Велком) Такая же штука с левым плечом. Как в августе надорвал - так вот опять напоминает о себе. В августе лечил кетопрофеном, ибупрофеном, физиотерапией, глюкозамином+хондороитином + носил суппорт плечевой.

 

Сейчас по совету Алекса курс продолжаю. Перед тренировкой согревающей мазью разогреваю больное плечо, а так же пока что исключил те упражнения на которых собственно плечо и болит. Как-то так короче. 

 

Кстати вот мазь перед треней реально помогает.

 

я тоже в вашем клубе, с больными плечами

кетопрофеновые мази не помогают

комбилипен/мильгама + диклофенак не помогли

алфлутоп не помог

капсикам дает местное обезболивание и разогрев на время трени, а после трени, када остынешь, хочется сдохнуть

желатин жрал по 5г/сут не помогает

хондропротекторы глотаю постоянно

боль в покое при надавливании в районе акромиальных костей, а при нагрузке (жимы) распространяется на весь сустав

 

есть какие-нить мысли у кого?

 

Сделай небольшой перерыв в тренеровках, исключи на время упражнения в которых болевые ощущения, тренеруй ротаторы на постоянной основе и работай в плечах с упором на заднюю дельту.

[MotorArdent]

...одно важное условие - во время приема не давал нагрузку на плечо...

похоже это самое важное условие

 

 

...тренеруй ротаторы на постоянной основе...

как например?

[farmoceft]

Это когда совсем край 

это когда уже можешь что-то поднимать 

вот ещё 

Изменено 13 Марта 2014 пользователем farmoceft

[topor4ik]

кстати да, тренировки задней дельты вполне реальны. тем более что именно она даёт основной визуальный объём плеча, на мой взгляд. 

[MotorArdent]

попробовал то, где подписано, что типа совсем край

хруст в левом плече почти во всех движениях

что-то у меня еще больше настроение испортилось

[suzdalec88]

диклофенак не сработал даже в уколах, а мазь 1% и гель 5% были до этого, тоже как мертвому припарки

на ренгене порядок, на узи небольшое воспаление, 

на физио ходил, не помогло

ну правда я не бросал тренить и покоя у суставов не было

хирург меня послал по дальше ссылаясь на ревматоидный фактор и нормальный рентген, по анализам верхняя граница 14, а у меня 15, фашист блин, мой ревматоидный фактор может быть из-за грыжи позвоночника и травмы сустава пальца правой руки после неудачного удара

на МРТ мне направление не дали

В ноябре травмировал левое плечо(МР-признаки повреждения хрящевой губы, деформирующего артроза акромаильно-ключичного сочленения, импиджмент-синдрома с повреждением сухожилий надостной мышцы), физио тоже не помогло, и глюкозамин-хондроитин, в итоге через 2 месяца сделал повторное МРТ(кстати, ничего удивительного, что тебе не дали напрвление на мрт, я вообще не представляю, что надо сделать чтобы тебя туда направили) и "существенной динамики не выявлено". Соответственно, с ноября не занимаюсь вообще. Недавно начал лечебный курс, последняя надежда. Суст+дека+ГР, первые два на 2 месяца, ГР на 3. После этого в третий раз пойду на мрт, в надежде на чудо...

[suzdalec88]

Да, тут где-то выше посоветовали сделать акцент на заднем пучке дельт. Я то же самое услышал от своего знакомого, очень авторитетного тренера по ББ, правда не помню почему именно так надо) А в самый первый раз я услышал о задней дельте от врача част.медцентра, куда обратился в ноябре. Типа у меня слишком сильно развита передняя часть, и из-за этого возникает какая-то там чё-то там)))

[Konfetka]

 

 

Суст+дека+ГР, первые два на 2 месяца, ГР на 3. После этого в третий раз пойду на мрт, в надежде на чудо...

ставь по 5 ед каждый день 3 месяца норм будет 

[MotorArdent]

а если без суста и деки?

я кроме турика ничего из аас не принимал ни разу, а турик в дозе 50мг/сут мне оказался как мертвому припарки

толи турик такой, толи на меня турик не действует, но эт не важно уже

если я с меташкой ГР буду колоть или просто ГР это на сколько актуально?

[Konfetka]

да просто ГР

[suzdalec88]

 

Суст+дека+ГР, первые два на 2 месяца, ГР на 3. После этого в третий раз пойду на мрт, в надежде на чудо...

ставь по 5 ед каждый день 3 месяца норм будет 

 

Док, ты мне это и прописывал с месяц назад) как раз по 5 и ставлю каждый день

Изменено 13 Марта 2014 пользователем suzdalec88

[farmoceft]

Конфетка приветствую! Опять эстрадиол прёт...4 недели назад сбил с 69 до 16 при норме меньше 47. Сейчас опять 46 и боль при пальпации... Выпил два дня анастрозол по 1мг пока. Может мне его на постоянной основе пить пока на тесте? Скажем по 0,5 через день?

[farmoceft]

Кстати никогда не применял провирон. Что думаешь на счёт его применительно к моей ситуации? На всякий напоминаю суст 500/неделя.

Изменено 13 Марта 2014 пользователем farmoceft

[Konfetka]

 

 

Скажем по 0,5 через день?

можно и так

 

 

Что думаешь на счёт его применительно к моей ситуации?

он еще слабее анастразола