Jump to content

Recommended Posts

Ну в холодной воде не расстворяется а в теплом соке расстворяется. Как и все креатины. включая ультимейт, твин лаб, гаспари.

Link to comment
Share on other sites

На голодный желудок, перед или во время еды?

Как лучше, подскажите пожалуйста)

Link to comment
Share on other sites

И кстати читал про период загрузки.

Пишут по 20 гр 5-7 дней, а после по 5 до конца цикла.

Что думаете?

Link to comment
Share on other sites

пью тока перед треней. без всякой загрузки и прочей лабуды. гдето в инете есть статья что без загрузки цикл продляется чутли не в 2 раза по бесперебойному употреблению эффективность типа его дольше на пару месяцев от этого. сам не проверял. загрузку тоже не иследовал на себе .. меня и так прет

Link to comment
Share on other sites

 

 

На голодный желудок, перед или во время еды? Как лучше, подскажите пожалуйста)

конечно перед, во время еды это уже не голодный желудок)

                                                                                                                                                     :009:


Link to comment
Share on other sites

Блин. Не понятка! Перед треней, с утра или после трени?

Каждому свое чтоли? Меня просто вообще не брало, когда я пил, так и осталась баночка стоять. Хз что делать...

Link to comment
Share on other sites

С утра на тощак розбавь в теплой воде,в обед за мин 40 до еды и на ночь;)

Link to comment
Share on other sites

С утра на тощак розбавь в теплой воде,в обед за мин 40 до еды и на ночь;)

И так на протяжении месяца?

Link to comment
Share on other sites

я лично вкидывал его на тощак перед едой просто ложку в рот и запивал соком(вишневым)вроде и нормально.....

Но пробовал в теплой воде по ночало не в гарячей а именно теплой......

Да в течение месяца)

Link to comment
Share on other sites

Подскажите, можно ли пить креатин без перерыва? Гдето- пишут можно, где-то перерывы рекомендуют, кто-то пишет по 2 грамма в день можно хоть 10 лет без перерыва...

Link to comment
Share on other sites

Пью обычно утром 5 гр и после трени столько же. Ложку в рот, потом запиваю сладкой водой, после трени гейнером . Креатин реально классная штука)

 

Про нюхать креатин - заржал вслух на весь офис)) От души  :0399:

Link to comment
Share on other sites

Подскажите, можно ли пить креатин без перерыва? Гдето- пишут можно, где-то перерывы рекомендуют, кто-то пишет по 2 грамма в день можно хоть 10 лет без перерыва...

Берёшь баночку, на 30-40 дней, и во время ПКТ пьёшь. И про 2 гр в день - бред. Они тебе ничего не дадут. По 10 гр в день!!!

Нет тренировки - 5 гр утром на тощак, 5 гр на ночь

Есть тренировка - 5 гр перед треней, и 5 гр после неё

ВСЁ!!!

Не изобретайте велосипед, который давно уже едет!

Link to comment
Share on other sites

Блин. Не понятка! Перед треней, с утра или после трени?

Каждому свое чтоли? Меня просто вообще не брало, когда я пил, так и осталась баночка стоять. Хз что делать...

И как ты пил, если "так и осталось баночка стоять" )))

Link to comment
Share on other sites

 

Блин. Не понятка! Перед треней, с утра или после трени?

Каждому свое чтоли? Меня просто вообще не брало, когда я пил, так и осталась баночка стоять. Хз что делать...

 

И как ты пил, если "так и осталось баночка стоять" )))
Расскажу. Прочитал в инете про этот период загрузки и 1-ю неделю пил по 3 мерные ложечки (5гр, если я не ошибаюсь), Утро, вечер и на ночь. По прошествии 1-ой недели пил по 1 ложке. Месяц пропил, как было сказано, результата не увидел и не почувствовал (хотя ребята говорят, их и заливало и сил придавало), вот и отставил банку в сторону (может крахмал какой насыпали, ХЗ). Также читал, что не на всех то он и влияет. Возможно я один из них.

Не хочется употреблять то, от чего нет толку, сами понимаете.

Link to comment
Share on other sites

  • 3 months later...

Всем доброго времени суток! А никто не пробовал Креатина моногидрат с Декой? Поделитесь опытом или мыслями на этот счет!

Link to comment
Share on other sites

Всем доброго времени суток! А никто не пробовал Креатина моногидрат с Декой? Поделитесь опытом или мыслями на этот счет!

А смысл?) На пкт ещё понимаю. Ну сугубо моё мнение.

 

деку обычно ставят с андрогеном - длинным тестом к примеру. воды там и без креатина хватит.

Edited by topor4ik
Link to comment
Share on other sites

 

Всем доброго времени суток! А никто не пробовал Креатина моногидрат с Декой? Поделитесь опытом или мыслями на этот счет!

А смысл?) На пкт ещё понимаю. Ну сугубо моё мнение.

 

деку обычно ставят с андрогеном - длинным тестом к примеру. воды там и без креатина хватит.

 

Да со стандартными курсАми - все понятно!) Я больше про то, как они взаимо существуют (работают)? Конфликтуют или нет, или может побочки какие от совместного..???

Link to comment
Share on other sites

 

 

Всем доброго времени суток! А никто не пробовал Креатина моногидрат с Декой? Поделитесь опытом или мыслями на этот счет!

А смысл?) На пкт ещё понимаю. Ну сугубо моё мнение.

 

деку обычно ставят с андрогеном - длинным тестом к примеру. воды там и без креатина хватит.

 

Да со стандартными курсАми - все понятно!) Я больше про то, как они взаимо существуют (работают)? Конфликтуют или нет, или может побочки какие от совместного..???

 

Нет смысла. Вы попросту не почувствуете действие креатина на фарме. У вас курс получается дека соло, а это не есть хорошо))

Link to comment
Share on other sites

 

 

Всем доброго времени суток! А никто не пробовал Креатина моногидрат с Декой? Поделитесь опытом или мыслями на этот счет!

А смысл?) На пкт ещё понимаю. Ну сугубо моё мнение.

 

деку обычно ставят с андрогеном - длинным тестом к примеру. воды там и без креатина хватит.

 

Да со стандартными курсАми - все понятно!) Я больше про то, как они взаимо существуют (работают)? Конфликтуют или нет, или может побочки какие от совместного..???

 

дека с тестом - это не стандартный курс, это здравый смысл)

Link to comment
Share on other sites

  • 2 months later...

При употреблении стероидов, особенно препаратов с ярко выраженной андрогенной составляющей, дополнительный прием креатина не даст ничего. Это будет всего лишь пустая трата денег.

  • Upvote 2
Самый хороший учитель в жизни — опыт. Берет, правда, дорого, но объясняет доходчиво.

Link to comment
Share on other sites

  • 9 months later...

подскажите а можно ли принимать креатин после исхода срока годности...!! +- пол года?!!!

Link to comment
Share on other sites

Все познается переносимостью желудка. Я бы даже и не запаривался,пол года,для креатина,не срок))))

Стремление мужчины быть сильным полностью соответствует природе, стремление мужчины быть красивым, мягко говоря, подозрительно...В.Е. Турчинский.

Link to comment
Share on other sites

Пью креатин месячными курсами, на курсе лучше его чувствую, на мосту почти не чувствую.

Link to comment
Share on other sites

а как его вообще чувствуете? какие ощущения? я сколько ни пил - як в суху землю...

Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
×
×
  • Create New...

Important Information

By using this site, you agree to our Terms of Use.