Jump to content

Recommended Posts

клен для контроля веса, следи за своей весовой категорией, откуда нам её занть

 

 

52

90

77.5

67.5

60

52.5

 

52

77.5

67.5

57.5

50

45

 

ну и есть смысл при таких цифрах идти на допинг контроль, не проще ли не платить 5к+ денег, а добавить к жиму 10кг?

это ведь несерьезные цифры вообщем то

на мс до 52кг 67 или 57кг

. Общие положения

...

10. Запрещается писать в личку администрации по вопросам консультации. Для это есть форумы, где пишите свои вопросы.

Link to comment
Share on other sites

я просто в этом не разбираюсь ,поэтому спрашиваю-интересуюсь

вот мне сюда нужно категорию либо 48 либо 52

Link to comment
Share on other sites

просто я вообще запуталась как и что мне сейчас принимать

Link to comment
Share on other sites

пока есть турик пейте его + 25мг пропика, когда закончится турик ставьте пропионат по 50мг сразу и до конца по 50, клен кушать в том случае если вес будет приближаться к предельно допустимому.

 

конфетка, а почему пропик раз в неделю? концентрация ведь будет прыгать, может есть смысл по 25мг 2 раза в неделю хотя бы

Link to comment
Share on other sites

пока есть турик пейте его + 25мг пропика, когда закончится турик ставьте пропионат по 50мг сразу и до конца по 50, клен кушать в том случае если вес будет приближаться к предельно допустимому.

 

конфетка, а почему пропик раз в неделю? концентрация ведь будет прыгать, может есть смысл по 25мг 2 раза в неделю хотя бы

спасибо что подробно написали как пить)) а вы незнаете через сколько пропик выводится из организма полностью???

Link to comment
Share on other sites

 

пока есть турик пейте его + 25мг пропика, когда закончится турик ставьте пропионат по 50мг сразу и до конца по 50, клен кушать в том случае если вес будет приближаться к предельно допустимому.

 

конфетка, а почему пропик раз в неделю? концентрация ведь будет прыгать, может есть смысл по 25мг 2 раза в неделю хотя бы

спасибо что подробно написали как пить)) а вы незнаете через сколько пропик выводится из организма полностью???

Можно поинтересоваться насчет возраста?

  • Downvote 1
Link to comment
Share on other sites

 

конфетка, а почему пропик раз в неделю? концентрация ведь будет прыгать, может есть смысл по 25мг 2 раза в неделю хотя бы

смысл в как раз в резком подьеме и спаде тестостерона, если концентрация будет постоянно высокой мгновенно полезет вирилизация.

женщинам по сути только пропионат и можно, длинные эфиры категорически противопоказаны.

. Общие положения

...

10. Запрещается писать в личку администрации по вопросам консультации. Для это есть форумы, где пишите свои вопросы.

Link to comment
Share on other sites

 

пока есть турик пейте его + 25мг пропика, когда закончится турик ставьте пропионат по 50мг

когда закончится туринабол смысла ставить тестостерон не будет.

когда придет пропионат подкалывать его к турику по 25, через 2-3 недели если все нормально поднять его до 50.

туринабола по 1т в день хватит надолго, врядли он скоро кончится. но подкупить его тоже надо.

. Общие положения

...

10. Запрещается писать в личку администрации по вопросам консультации. Для это есть форумы, где пишите свои вопросы.

Link to comment
Share on other sites

  • 2 weeks later...

Привет ребят. Я тут новенький, но много где читаю и узнаю нового. Можете подсказать на чём готовятся к соревнованиям именно бикинистки? Очень интересует этот вопрос, т.к. моя супруга готовится к аналогичным соревнованиям. Сейчас наш арсенал выглядет так: ГР 5 ед в день, оксана 10 мг в день, клён 200 мкг+йох...

 

Нужен совет, касаемый именно номинации бикини, т.е. не нужна лишняя масса и максимум формы! спасибо!

"Никто не бывает так склонен к зависти, как люди самоуниженные."

Link to comment
Share on other sites

Привет ребят. Я тут новенький, но много где читаю и узнаю нового. Можете подсказать на чём готовятся к соревнованиям именно бикинистки? Очень интересует этот вопрос, т.к. моя супруга готовится к аналогичным соревнованиям. Сейчас наш арсенал выглядет так: ГР 5 ед в день, оксана 10 мг в день, клён 200 мкг+йох...

 

Нужен совет, касаемый именно номинации бикини, т.е. не нужна лишняя масса и максимум формы! спасибо!

если только оксаны 20мг,  а так все нормально и бцашек побольше 

  • Upvote 1
Link to comment
Share on other sites

ПРивет.

Ситуация в следующем. Девушка рост 170. БФ. Хотелось немного улучшить форму. С февраля по середину апреля планировался анавар на 10 недель по полторы или две таблетки каждый день. Потом слегка подсушиться на нем же +клен ..так еще 2 недели потом анавар убрать. Оставить клен +немного Т3.

Февраль март прошел в штатном режиме. Результаты порадовали, силовые немного подросли. Вес увеличился с 65 до 70.  Стала выглядеть при этом гораздо рельефнее и жестче.

НО 1 апреля заболела... простуда насморк вообщем неделя вылетела из тренинга. Получился курс на 8 нед. Как заболела убрала все и в зале не была тоже.

Спустя неделю пришла в зал. Силовые прежние, объем работы тот же сделала но тяжелее, минус 1 кг веса.

Вот теперь думаю что с этим незаконченым планом делать... то ли сразу сушиться  то ли отдохнуть пару недель и посмотреть на динамику веса и показателей...

вобщем слегка в растерянности

Link to comment
Share on other sites

получается курс то почти закончился?

. Общие положения

...

10. Запрещается писать в личку администрации по вопросам консультации. Для это есть форумы, где пишите свои вопросы.

Link to comment
Share on other sites

ну да оставалось 2 недели до конца

пришлось закончить раньше

неделя просто выпала

сейчас работаю в режиме через день с 60% весом

теперь вопрос в том когда правильнее начать сушиться

Link to comment
Share on other sites

правильно начать сушится, это после курса, вообще так как он вообщем то кончился, можно начинать сушится

. Общие положения

...

10. Запрещается писать в личку администрации по вопросам консультации. Для это есть форумы, где пишите свои вопросы.

Link to comment
Share on other sites

Здравствуйте. подскажите с первым курсом пожалуйста. хочеться набрать мышечную массу и силенок. для начала хотелось бы без инъекций. занимаюсь три года, тренер в фарме полный ноль, результаты у меня скромные , маловато силенок и никак не удается согнать чуть жирка с живота.

Link to comment
Share on other sites

Здравствуйте. подскажите с первым курсом пожалуйста. хочеться набрать мышечную массу и силенок. для начала хотелось бы без инъекций. занимаюсь три года, тренер в фарме полный ноль, результаты у меня скромные , маловато силенок и никак не удается согнать чуть жирка с живота.

Туринабол по 10 мг. день.Больше ничего не надо.

С днем Пограничника!!!Ху за ПВ!!!

Link to comment
Share on other sites

угу, оптимальный вариант

. Общие положения

...

10. Запрещается писать в личку администрации по вопросам консультации. Для это есть форумы, где пишите свои вопросы.

Link to comment
Share on other sites

спасибо. а как принимать туринабол . сколько недель?

Сколько вам лет ? и стаж занятий ? вам либо 5 в день либо 10 два раза в день (разломать таблетку и пить  утром вечерм)

от 4 недель в зависимости куда готовитесь 

Link to comment
Share on other sites

27 лет. стаж занятий 3 года. 10 два раща в день это разве не много?

Link to comment
Share on other sites

Хотелось бы от Конфетки ответ услышать. Мужское мнение не всегда объективно.

Link to comment
Share on other sites

можно начать с 5мг в день, через неделю перейти на 10мг сутки.

4 недели желательно, с перерывом в 2 недели еще 4 недели попить.

если есть удачный опыт оралных контрацептивов то желательно этот месяц их попринимать

. Общие положения

...

10. Запрещается писать в личку администрации по вопросам консультации. Для это есть форумы, где пишите свои вопросы.

Link to comment
Share on other sites

Хотелось бы от Конфетки ответ услышать. Мужское мнение не всегда объективно.

Конфетка тоже не женщина)

С днем Пограничника!!!Ху за ПВ!!!

Link to comment
Share on other sites

ну я как бы жену спрашиваю иногда)

. Общие положения

...

10. Запрещается писать в личку администрации по вопросам консультации. Для это есть форумы, где пишите свои вопросы.

Link to comment
Share on other sites

ну я как бы жену спрашиваю иногда)

Похвально.Так вот у нас кто главный консультант по женским вопросам)

С днем Пограничника!!!Ху за ПВ!!!

Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
×
×
  • Create New...

Important Information

By using this site, you agree to our Terms of Use.